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上夜班的人该怎么保养和调整自己。

385a9ab85c12    20岁 

老公在菜场下货,从半夜工作到第二天早上,时间一长就会这里疼那里疼,想问问医生,这种苦力的夜班 应该怎么保养和修复。

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江西省景德镇市  2013-09-19 20:10:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
李贵阳 主任医师 内科-消化内科
呼兰县中医院
咨询范围:擅长治疗各种皮肤疾病吗,比如痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、脱发等...详情>>

病情分析:病情分析:您好,做力工的工作,20几岁。 意见建议:建议回家的时候,泡个澡,多休息,你帮他按摩按摩,还有咨询吗?

追问: 哦,在吃的方面 有什么要求吗

回复: 多吃牛羊肉,鸡蛋

追问: 哦,谢谢

回复: 不客气

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