c30da4be373b 男 23岁
晚上经常难以入眠,要想很多心事,翻来覆去很晚才能睡着,睡眠质量也不好,从初中时候就这样了
病情分析:神经衰弱,平时注意饮食清淡,口服谷维素片,多吃蔬菜水果,比如苹果,少吃刺激油腻食物,观察看看。 追问: 怎样才能让神经兴奋起来? 回复: 可以喝茶叶的