最近半个月总是失眠多梦有点声音就醒了到了晚

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

薛仕敬　主任医师　

病情分析：病情分析：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 意见建议：平时睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动（如散步）避免紧张的脑力活动就可以改善的。

追问： 不会是更年期提前吧?

追问： 我最近吃饭也不行,没味口

回复： 不排除更年期的影响，同时可服用逍遥丸和坤宝丸来调理，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。