我是一名体育生，我们训练有时会有人扭到脚和

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：病情分析：你咨询的情况是咨询扭伤情况的。 意见建议：扭伤应该摄片检查以排除骨有损伤的可能，外用云南白药气雾剂，服用活血止痛胶囊，三七伤药片治疗有一定帮助。休息静养是必要的。

追问： 那运动过久或过激烈时抽筋，那该用什么方法化解啊？

回复： 适当按摩有利于恢复，与缺钙是否有影响，血钙检测看是否正常。

追问： 按摩什么部位呢？抽筋者该做怎样的姿势更好减少疼痛呢？

回复： 局部按摩即可，也可按摩师按摩的。

追问： 还是不懂？

回复： 也可医生面诊后指导治疗的，不用担心。