7c31ea57da1d 女 28岁
你好,我昨天去拜山,今天开始腰酸腿痛,大腿肌肉酸痛,站都站不起来,可三天后,必须骑车出去,我想快点好,能有什么办法、
病情分析:这种情况没有特殊办法,因为这是与突然过度运动导致肌肉细胞内乳酸堆积引起的疼痛有关,一般机体需要一周左右来清除乳酸