因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 王哲 主任医师 中医科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：中医，中医骨伤科...详情>>
病情分析：病情分析：按照你的描述是腰椎间盘突出但是较轻啊，现在只要腰痛吧，只要注意休息就会减轻的。
意见建议：平时注意少弯腰干活，不要久坐，加强腰背肌的锻炼比如蜻蜓点水、五点支撑和游泳，如果疼痛就口服点活血通络消炎止痛的中成药
追问：
不需要卧床不起？按摩可以治疗吗？
回复：
疼痛时就卧床躺躺，一般是不建议推拿的，担心手法不到位可能会加重
追问：
喝中药行吗？用不用记口，吃什么都行吧？
回复：
是的
