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放不开怎么办？

ce886ee02687　男　 22岁　

尊敬的医生您好，我有一个苦恼，在和别人交往的时候我很放不开，不知道是不自信还是怎么了，看见别人交往的时候都能想说什么说什么，想做什么做什么，我也想这样，不过总感觉自己内心不够强大，好像有什么拉着自己似的，总是放不开，特别是和领导相处的时候更是这样啦，不敢说，不敢做，这样领导会感觉你无能似的，有时候做事情不稳，容易紧张，是不是不自信啊，我也想让自己自信，可是被别人说啦几句后，又不自信啦，这样挺难受的，和别人交往放不开，做事情没有足够的自信，这是不是社交恐惧症啊？医生帮我走出心理的阴影吧，这和性格有关系吗？我觉得我不是内向的人啊，

标签：交往自信不稳紧张

山东省青岛市　 2012-09-06 12:43:53　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 何应斌　主任医师　内科-普通内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：这个你是性格比较内向，还有就是在处理事情上，也是容易不稳定。其实你注意多放松，并且多总结经验就可以了。你还小，不用急的

追问：那怎么样才能让自己更外向一点啊，这样很不利于交际啊，可是我不感觉自己多内向啊，感觉自己很不自信，特别是和别人相处的时候放不开，我很苦恼，别人也很不自在！怎么样才能让自己内心变强大啊？

回复：这个就是内向的性格，你要想通点，就算是错了，不就是这次而已，下次就能做好了

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