8ea5e5003f6c 男 18岁
从高三开始，基本上每天晚上都失眠，然后就开始熬夜。现在几乎每天晚上都是2点多休息。生活无规律 有轻微的胃病 一直到现在，稍微运动一下（比如：用很快的速度上楼） 就会有头晕 喘气的情况无无怎样改善
病情分析：病情分析：失眠大多是身体存在问题或是精神因素导致的，不及时治疗，对身心健康影响是很大的。 意见建议：中医治疗和饮食调理是最好的办法，建议您可以口服天麻丸、灵芝片等，效果还是很不错的，平时注意规律作息，不要过度劳累，饮食上多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。
