入睡的时候，怎么让自己的脑子不想东西

袁志满　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，内科消化系统胃炎，呼吸系统等，支气管炎等...详情>>

病情分析：病情分析：你好根据你的描述情况考虑是神经衰弱导致的睡眠不好的。 意见建议：建议你可以口服安神补脑液和谷维素治疗的，请问还有其他症状吗？

追问： 就是难以入睡，脑会乱想

回复： 最好是口服安神补脑液

追问： 黑眼圈也很深，该怎么消除

回复： 热敷啊

追问： 失眠的原因通常有哪些？该怎么办

回复： 神经衰弱口服安神补脑液

追问： 我口服了一种补脑安神营养液，但还是睡不着啊?

追问： 还有每次睡觉的时候都会大出汗的

回复： 去医院检查

追问： 医生，黑眼圈该怎么热敷啊?

回复： 用热水带热敷