我觉得自己有抑郁症，每天心情不好，总会纠结

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王益生　主任医师　

病情分析：病情分析：你好，这种情况多是由于个人心理因素造成的，具体适当的调节治疗就可以了。 意见建议：建议多和朋友亲人进行沟通，必要的时候到外边散散心就可以了，适当调节就可以了。