植物人是很严重的疾病，不但是让患者长期陷入深度昏迷，还给患者的家属带来生活负担。所以，我们要避免植物人的病因，做好预防工作是很重要的。那么，怎么预防植物人呢?
一、预防呼吸道感染：保持口腔卫生，清除口腔积液、食物残渣等，按时翻身拍背及时有效地排痰。
二、注意智力训练：勤于动脑，以延缓大脑老化。和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经活力。
三、体育锻炼：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。
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