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编辑内容 1、预防子宫内膜内膜增生从休息开始：注意身体、增加营养。 2、劳逸结合，保证睡眠充足，精神愉快，减少不必要的压力。 3、调节月经周期。 4、养成良好的运动的习惯。
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2、劳逸结合，保证睡眠充足，精神愉快，减少不必要的压力。
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