记得那时我还在上初三的时候，由于是最后一学期，就要毕业了。临近中考了，所有的同学都和抓紧，每天除了上课，就来下课时间都用来做一些练习题。每天晚上复习功课最起码都要到晚上12点左右，每天晚上一个在房间里，温习功课，一个坐在空荡荡的房间里，夜深的时候感觉到整个人都冷嗖嗖的~ 日子久了，每天都是熬到深夜才睡觉。慢慢的就开始咳嗽了，一开始还没觉得怎么样，心想过几天应该会好，现在马上临近中考，其他同学肯定都在努力温习功课，我可不能就这样落下来，我坚持一个礼拜，每天一直咳嗽，伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。后来坚持不住了，妈妈带我去了梁山县中医院，这是一家有名的中医院，这里都是些资深医师。接待我的医生问我都有些什么症状，我说我每天咳嗽个不停，还有点头痛，发烧！医生根据我的病情说那你是得了流行性感冒了，他说流行性感冒都是由病毒感染引起的。由于病毒是经由空气传播，因此首当其冲的是鼻子。病毒首先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，引致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等病症。 听着医生说的这么专业，不由的感叹到这家医院是多么的好！医生给我开了一些中药后，让我妈妈回去煎给我喝，他仔细的嘱咐我妈妈要怎么煎这些药，还嘱咐我什么该吃，什么不该吃！看完医生回去之后，我和妈妈说，这家医院的医生服务态度可真好，医院也不错啊，真是感谢梁山县中医院的医生！

我是一名文秘工作人员，由于工作的性质的关系，我所从事的工作内容是帮助上级领导整理材料以及写一些工作报告和总结。因此长期的伏案工作致使我的脖颈以及肩膀经常会出现酸痛难忍的状况。刚开始的时候也只是能忍则忍，总觉得是小事情，只要睡一觉就会没事了。也没余当一回事放心上。可是时间长了，日子久了，疼痛的次数增多了，撕心裂肺的疼痛也越来越无法忍受。于是我在家人的建议下不得不走进医院进行治疗。我在家人的陪同下走进了梁山县中医院，我们在护士小姐的帮助下挂了专家号，找到了腰颈椎科室并请专家针对我的病情开始详细了解，老专家在耐心听取完我描述的病情后，用手在我脖子后面的几个穴位处按捏了几下，对我说年轻人啊不要只记得工作拼命要多多注意身体才行，健康的身体才是革命的本钱呀，他说我现在发现治疗的还算及时并不会留下严重的后遗症。然后给了我一些恢复性锻炼的建议。你工作之余多做些活动脖颈和肩膀的动作，比如伸展双手并向上举起的动作每天最好可以坚持做一百组，这样就可以有效缓解颈椎因为长时间保持伏案的一个动作而僵直的现象。关键是要坚持。我觉得老专家说的很对。我们现代人的工作确实太繁忙了，往往忽视了自己的身体健康，从现在开始我要对自己的身体健康负责。决不能因为工作就忽略自己的健康状况。经过三周德康复训练我发现虽然只是简单的几个动作，但是作用确实非常之大。现在我感觉脖颈疼痛的次数明显减少了，而且疼痛的程度也减轻了许多。这一切都要感谢梁山中医院的医护人员对每一位患者认真负责的态度，并以高超的医术重新带给他们健康的体魄。我在此再次向梁山县全体医护人员表示衷心的感谢。