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我前段时间去成都铁路分局医院做了个检查,我在这家医院做检查的时候我就感觉到这家医院的医生做事非常的有效果,给我做全身检查的时候也比较快,我去医院拿报告的那天,我刚进医生的办公室的时候,医生就热情的向我打招呼,然后让我坐下,医生先是把我的报告拿给我看,说实话,报告上都是一些医学专用术语,我根本就没怎么看懂,但是让我觉得很好的是医生非常有耐心的给我解释了我的报告,医生不但告诉我每个指标代表的意思,医生还告诉我,我的血压有点高,其余的都比较正常,我当时听到我血压高的时候我还有点担心,但是我听完医生给我说的话的时候,我的心情就放松多了,医生告诉我由于现在人的生活水平提高了很多所以高血压也是一种比较普遍的疾病,尤其是年龄比较大的人,现在的人虽然每天也会吃蔬菜,吃水果,但是有些蔬菜和水果在种植的时候营养成分就流失了很多,医生让我现在先吃点降血压的药,以后就要多吃蔬菜等健康的食品,以低盐,低动物脂肪的饮食最好,医生还告诉我让我在使用电子产品的时候也要注意,像手机之类的在工作的时候会释放很广的磁场,这些磁场对人体都不怎么好,同时每天要保持足够的睡眠,还要坚持体育锻炼,还要不吸烟,医生说的虽然都是生活中的细节,但是这些对于我来说真的是挺重要的。
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