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我是一个办公室主任，正如我的职位一样，我就是每天呆在办公室里处理各种文件，很少出门的。而且我上下班也是坐车，很少运动了，我后来感觉到我的身体越来越差了，精力也越来越差，我到安徽省白湖医院跟大夫聊了聊，大夫说我这种现象是亚健康，是现代人最容易犯的毛病之一，我问大夫我该怎么摆脱这种状态呢，大夫跟我出了不少的主意，他让我上下班改为走，而且每天早上早起一会儿进行晨练。还教给了我一些在办公期间的一些简单的锻炼方法。通过努力，我的亚健康终于慢慢好了起来。现在我的身体又比较好了。
事实上这个医院还是不错的，虽然医疗水平不是很好，但是服务态度还不错，治疗一般疾病是很好的，是个不错的选择。
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