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我每天的工作就是对着电脑打字，每天都要打好多的字，时间长了，我的右胳膊是又酸又疼的，特别难受，我就到了通富社区卫生服务站一趟，我跟大夫反映了一下这种情况，让大夫为我处理一下，大夫跟我说，像我的这种情况，吃点药会管用，但是最根本的还是要做好对自己的保护，让我每当几十分钟的字之后，就要起来活动一下，甩甩胳膊，而且还对我的胳膊进行了一下按摩，他还教给我让我自己的时候怎么做呢。大夫说的话对我产生了很大的启发，后来我就是一直按照他跟我说的做的。
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