我长时间坐着面对电脑工作，肩膀酸痛怎么办

晋波　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的情况，考虑为劳累过度、肩周炎引起的，建议拍片检查一下，现在可以吃一个点消炎、止疼药物，也可以贴膏药，要注意休息。

追问： 谢谢，那我平时应该做些什么运动辅助缓解疲劳？