7c31ea57da1d 女 53岁
可以预约吗？10年开始绝经，接下来手、脚裂口、脱皮，口鼻干，但不想喝水，高血压，11-12年有1年多睡眠差，每晚平均4小时，而且断断续续的。12年下半年糖尿病、乳腺增生。期间一直在看包括中医、西医，可是从来没有综合看过。看了您2014年3月12号在北京电视台养生堂的讲座。感觉您讲的那些症状我几乎都有，这几年简直痛苦极了，非常迫切能得到您的帮助。 希望您在百忙中给予回复。谢谢！ 中国农大一教师
病情分析：病情分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳. 意见建议：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的
