血压问题

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的情况应该是注意这样的血压对于年轻人来说应该是有一定的高，应该注意合理的减肥，合理的饮食清淡。少盐是必须的，应该注意合理的多运动，保证睡眠不能熬夜。千万少生气忌辛辣，看看有无遗传性的高血压，血糖异常的疾病，应该及早的预防

追问： 我182体重150左右不胖，9.30睡觉，6点起来，运动。饭后有时候运动，无遗传，也没异常，上次量过，医生说正常，但是我感冒又去量了，就有点高了

回复： 嗯，应该是高，正常的低压是低于90的，低压高于90就是高血压的，对于感冒时候血压会高一些不奇怪的，但是正常人不应该高于90，应该注意调整

追问： 医生，你说怎么调整我的血压才会正常啊，〒_〒

回复： 嗯，少吃盐，忌辛辣烟酒，千万少生气，按时睡眠，可以用牛黄降压片

追问： 那我现在18岁怎么德睡眠才算正常，这种的血压可以控制嘛〒_〒

回复： 嗯，可以控制的，注意饮食清淡，合理的保养，目前只能说是零界值，预防为主