7c31ea57da1d 男 35岁
父母没有高血压 自己的低血压90 高血压140 以有三年以上基本没有用药 有什么有效办法 没有付作用或食疗办法吗
病情分析：您好，您这个血压属于高血压的临界值，可以吃点比较患者的药物，比如代文，对肾脏也有一定保护作用，食疗话的话可以进食苦瓜这类，不过估计效果不一定明显，再就是平时饮食少盐，戒烟酒，少油腻，注意休息和规律作息。 追问： 老百姓都说是药三分毒 一提到药就感觉付作用大 我的朋友同岁 高血压三四年了吃了三四药了 结果没有夫妻生活了 可能自身压力大 戒烟酒又不大实际 我这年龄应酬多 有没有更好的结绝方珐 谢谢 回复： 您自己想想，生活方式改善戒烟酒您又做不到，吃药您又怕副作用大，到哪找一种食物那么好能直接解除您的疾病呢
