戒掉手淫

田志强　主任医师　外科-普通外科

辉南县德仁医院

咨询范围：熟练掌握腹腔镜技术、普外科、肛肠科、泌尿男科疾病如甲状腺、乳腺疾病、肝胆胰腺、肠道疾病、肾输尿管结石...详情>>

病情分析：长期频繁的手淫对身体发育及性功能是有害的，毕竟精子的产生会消耗掉体内大量的营养原料，比如蛋白质。所以戒除频繁的手淫是有好处的。精子是在随时产生的，所以如果长时间不排出，就会有遗精的现象，也就是精满自溢的现象。所以你的情况完全是一个正常男人的性反应。如果无法一次性戒除手淫，保证一周最多一次是可以的，不会对身体造成影响。

追问： 遗精大概多久一次算是正常？我大部分都是梦遗…还有就是在运动过程或运动完的时候自己就流出来了…

回复： 呵呵，遗精没有什么时间限制的，对于青春期的年轻人，性兴奋处于兴奋期，遗精是正常的，无需担心，每个男人都会有过这样的经历。运动过程中流出来的不会是精液，只可能是前列腺液。

追问： 那应该如何防止梦遗或者运动中流出来呢？

回复： 没有必要预防，不要总想性方面的事情就可以了。

追问： 有的时候做梦不知不觉就想到性方面得事了…这会不会是心里不健康的表现呢？

回复： 不是，正常男人的反应。