睡觉打鼾

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好，打鼾治疗方法很简单的　打鼾的预防与保健1、保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，加强运动。4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，按时服用降压药物。5、睡前禁止服用药物，6、采取侧卧位睡眠姿势，7、可以选择一些知名专业的的产品，鼾克贝悦诺，资生堂在治疗打鼾方面都是不错的，祝你健康。