吃什么可以降血压

杨文杰　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长普通内科疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：高血压可以适当吃点肉没关系，正常的营养需要是必需要的。把血压控制在下想范围是最主要的。降压药最好是选择长效型降压，如依那普利，硝苯地平，美托洛尔，及沙坦类的。体重超标者要积极的运动，控制体重指标不超过25。饮食上一定要低盐，一天的食盐量不超过6克或更低。