体重是220斤吃饭快不爱运动晚餐吃得多

刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，这个情况必须要改变生活方式，积极采取减肥措施，因为体重严重超标会严重危及你的健康状态，会发生高血压，心脏病，糖尿病等等疾病的。首先饮食要适当节制，尤其是晚餐尽量减少，或不吃，避免过度油腻，甜食等等，再就是坚持进行体育运动，结合吸脂，针灸，火罐等等减肥措施进行治疗。