血压高

李长征　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：常见病 多发病...详情>>

病情分析：你好，人体在情绪激动时血压增高是正常的。你平时的血压处于一级高血压的状态，需要及时的进行饮食运动调理，平时需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天注意补充适当的锻炼，注意保持情绪的稳定，此外还需要经常检查血压的变化，使血压保持在130/80以下为宜。

追问： 那我现在激动的血压不用吃药吧？还有140/80这血压一段时间了不会低

回复： 这种情况暂时不需要服用药物，可以适当的多喝水，吃个苹果、香蕉等含钾比较丰富的水果。

追问： 一小时前生气血压升高，可是我的脸现在还是很热。还有什么办法可以降低140／80这血压？

回复： 只要心情慢慢平静，血压就可以慢慢下降，此外也可适当的多喝水，食用含钾、钙丰富的食物水果等。

追问： 以前没有高血压的，自从有次病了就出现血压高了，怎么办？

回复： 这种情况可以先进行饮食运动调理，若是经过六个月左右的饮食运动调理血压还未控制的话，则需要服用药物进行治疗。

追问： 每次医生都说量一段时间，经过我一个月时间观察，每次早上起床，血压都在125、130／80左右，但其它时间血压大都在136／140／80左右，经常去给医生量医生都说130／70是正常的，那我到底有没有高血压？