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- 余丹 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>
病情分析：你这样的情况最好的办法是多参加体育锻炼，多做点跳高、跳绳跑步之类的运动。长期坚持下来，效果是很明显的。平时除了多做点运动，也要注意多吃点蛋类和奶类食物，最好可以坚持早上起来喝杯牛奶。
追问：
我晚上一斤牛奶，只是睡得晚，11点，晚上遗精也很频繁，怎么办，现在解除手淫了
回复：
可以吃点六味地黄丸
追问：
那你说我还会长高吗，都16了，戒除手淫，，长得很不明显，每晚一斤牛奶，睡得比较晚
回复：
有一定的增高空间的
