为什么中老年人都有高血压？

晏建军　主任医师　内科-消化内科

孝昌县人民医院

咨询范围：从事临床医学工作十几年，对常见病和多发病的诊断与治疗有一套很熟练的方案，另外一直承担基层传染性疾病的...详情>>

病情分析：根据你所说，高血压是由于长年累月，日积月累，逐渐发展起来的，主要原因有血脂高，动脉硬化，肥胖，脾气暴躁，常年忧郁等等都可以引起血压升高，血脂高主要是平时油腻性食物吃得过多，如肥肉，动物内脏等等。

追问： 那平时日常生活中应该注意什么？应该多吃哪种食物呢？

回复： 注意平时少吃油腻性食物，少吃盐，饮食要清淡，少吃动物内脏，多吃水果，蔬菜。