高血压怎么办？

戴建民　主治医师　外科

盐城市第四人民医院

咨询范围：外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周炎；网球肘；腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎；跟痛症等 ...详情>>

病情分析：高血压服降压药的同时，改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。高血压病适合做低或中等强度的运动。比如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

追问： 好的谢谢您。代文这个药可以吗？同时吃鱼油可以吗？

回复： 是血管紧张素II受体拮抗剂，效果还好，同时吃鱼油意义不大

追问： 我去医院全面检查，做的磁共振，各个器官都正常，就是血压高，那医生麻烦你，您建议我吃什么药好呢？降压效果好、负作用少？ 谢谢您

回复： 是原发性高血压，建议从一线降压药起如：常压降压片等。任何药都有副作用。

追问： 谢谢您

回复： 不用谢

追问： 那我要吃一辈子药了吧医生？

回复： 高血压药服上最好不要停，要么开始用饮饮食调理加运动锻炼

追问： 谢谢

回复： 不用谢