心理很乱，不知道要怎么办，好久没睡过好觉

唐峰　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：您好！能够感受到您的焦虑烦躁。不过，催眠不是乱用的，仅仅用于需要的时候。从您的描述来看，您是因为受了心理刺激导致的心理应激反应。建议您考虑尽早联系心理咨询师，通过正式的心理咨询来帮助您改善情况。

追问： 你在哪里呢？我能去找你吗？

回复： 我在郑州，比较远的。您可以找到您当地的心理咨询中心，和里面的心理咨询师当面接受心理辅导；也可以电话接受我的心理辅导，我是国家中级心理咨询师。

追问： 你的电话是多少？

回复： 0371––56797672，风铃心理工作室，唐峰。需要告知您：正式的心理咨询，是职业性的，需要付费。请您考虑。

追问： 如何收费？

回复： 心理咨询的工作惯例，是按次付费的，一次咨询时间不超过50分钟。我的电话咨询一次100元，一周不得超过2次。