爸爸一直都很胖，以前就觉得肥胖对他生活不方便。也没觉得会影响健康。直到他出现后脑疼，并伴有恶心、呕吐等症状。而且经常头痛。入睡困难、早醒、睡眠不踏实。带爸爸过去医院检查后，医生说是得了高血压。而且很大原因是因为他太胖了。才四十几岁就有高血压。当时我跟妈妈都很后悔以前没好好控制他的体重。任由他吃啊喝啊。饮食没有节制才会导致今天的恶果。高血压是很严重的病，爷爷就是这样过世的。不过还好我们遇到的是于医生。于医生从医几十年，这些经验都对后来爸爸的治疗做了很大的帮助。那时候我们为了以后看病方便，我们选择的是前埔医院。离家最近。这样拿药看病都很方便。当时于医生说根据了解爸爸的高血压跟饮食和体型有很大关系。爸爸喜欢吃咸的东西。因为摄入食盐多者，高血压发病率高，在加上肥胖者发病率高。于医生给爸爸测了血压，用眼底镜观察视网膜病变、心肺检查以及神经系统检查等。还有一些血常规和心电图的常规性检查。于医生叫爸爸回家后每天5～6点或19～20点自测血压，一定要安静休息至少5分钟测血压，然后就是把上臂裸露出来，右手一按键血压测量开关，测量数值就出来了，停一分钟再测下一次血压，一般都会测三次，中间间隔一分钟并且要把结果记录下来。复诊的时候带过来给于医生看。另外于医生要求爸爸注意劳逸结合，保持足够的睡眠，适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。反正就是要他减肥啦。于医生给爸爸安排了一些美多心安，利眠宁等等和一些降压片。回家以后，在饮食方面我们都很注意。尽量控制爸爸的体重。我还经常按于医生说的给爸爸做山楂茶，芹菜粥。平时都会去散步锻炼下。于医生，告诉你呀爸爸的体重有下降了哦。昨天刚给他称了下。他现在血压基本上都算平稳。我们的努力加上于医生的专业治疗，爸爸终于可以将高血压控制好。于医生，谢谢你。很敬佩你的专业，因为你的专业经验才让爸爸能够正常的享受生活。

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