韩笑乐医生在线为您解答健康问题:
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就像她的名字一样,韩医生用自己高明的医术和耐心的服务,为无数患者找回了健康,给无数的家庭人带去了笑容和欢乐!我最好的朋友离婚之后又爱上了另外一个有妇之夫,一直无法从这段错误的感情中走出来,每当周围的人不小心提及有关那个男人或女人的事情,她都会难受的吃不下睡不着,久而久之,整个人像是被抽走了灵魂和活力,健康状况也很让人担忧。我和她的家人把她强行拉到北京回龙观医院,接诊的正是韩医生。果然是有经验的医生,一看我朋友的状况,韩医生已经猜到了八九分,在对我和她家人进行详细询问之后,韩医生语重心长对我朋友说,傻姑娘,他是男人,而且还有家庭,不管从哪个角度看,都比你强太多,等他离婚,等于把你仅有的青春交付到另外一个男人和女人手中掌握,你亏不亏?韩医生的话简短却深刻,朋友的眼神中流露一丝触动,看样子她是听进去了。果然,从医院回来之后,慢慢的,朋友的心情开朗了很多,也吃得下东西,最好还主动地要参加我们的集体活动了!真的很感谢韩医生那几句话点醒我的朋友,要不然她不知道要变成什么样子!我知道像我朋友一样被韩医生解救的人还有很多,正因为如此,韩医生,您更要永远快乐健康,继续帮助更多需要帮助的人!
亲爱的韩笑乐阿姨,您好!您是否还记得曾经找您的那位遇在考试期间就出现较严重的紧张恐惧心理,全身出汗,两手发抖的高中生;平时我在学校的成绩都还是很好的,但是每次考试的时候就是很紧张,很害怕,导致每次都考的很差,后来在韩笑乐阿姨的开导下恢复了,对考试没有恐惧了,所以高考的时候才能正常发挥,如今我才能进入大学的校园,真的很韩笑乐阿姨,谢谢您!还记得当时您为我看诊的时候,你先是问了我一些基本的情况,在了解到后您笑着对我说,不要担心,你这是典型的考试综合症。随后向我解释了引起这种病症的主要根源在于心理,主要是因为心理压力过大,缺乏自信心,考前过度疲劳以及临场过分紧张而引起的,我告诉您的确是这样,由于高考在即,想要达到我的目标,心里很急躁,但是越急躁,效果越是不好,您告诉我,作为学生,把成绩放在首位,是理所当然的。但是不能过分的看重成绩,要辩证的看待,同时要每时每刻对自己充满信心,要保持良好的心态,在面临即将到来的考试之时,要松弛训练端坐,微闭双目。脑中想一个“松”字,还教我学会深呼吸,在烦躁不安时,可暂时放下书本作业,放松端坐、微闭双目做2-3分钟的深呼吸。对像我这样的考试恐惧者,也可在卷子发下的前一刻做此练习;也要保证睡个好觉,睡眠好不仅能保持第二天头脑清醒,还有保存记忆的作用。这些都是我在以前没有听过的方法,感到也特别的新奇,在整个交流过程中,我感觉特别的轻松,也对自己充满信心,也感觉您特别的随和。随后您又对我的父亲讲了一些做为家长,应该如何配合孩子,让孩子面对考试之时,减少压力,增强信心等等。回家之后,我按照您的方法,尤其是在遇到大型考试时候,我严格按照您的要求,慢慢的便养成了习惯,遇到大型考试的时候,感觉和平常一样,我发现,这样的方法特有效,我的考试综合症慢慢的消失了。在最后的高考中,我也按照您的方法,成功的完成了这次决定人生的考试,如今我进入了梦寐以求的大学校园,真的很谢谢您,是您帮我插上了理想的翅膀,这辈子我也不会忘记您对我的帮助,谢谢您!
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出诊医院:北京回龙观医院临床一科
医院地址:北京市昌平区回龙观
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