刘开成医生在线为您解答健康问题:
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我从事外贸工作,每天要处理的事情很多很多。从客人下单到出货完。我几乎每个环节都在担心。总是坐立不安,还一直想上厕所。另外我每天都失眠。就算睡着了也是做恶梦。朋友跟我说我这个是精神太紧张了。后来我去了仙岳医院,接诊医生刘医生详细的了解了我的生活状态和目前的症状。刘医生得知我酷爱旅行,建议我请假好好的放松自己。出游前刘医生给我带了些药,叮嘱我选择近的地方旅游,回来后在来就诊。两天后我来医院复诊,刘医生给了我一张疗程表。上面写着每天休息,运动,娱乐的时间。然后刘医生每次都要跟我谈心,了解我的压力开导我。治疗一段时间以后因为心理问题引起的身体不适竟然慢慢消失了。我也感觉心情轻松了很多。重新再回到工作岗位的时候,同事都说我变了个人。哈哈。谢谢刘医生。都是刘医生的治疗才让我们重新乐观起来。
一直以来,我都把这种问题当作是一种生活习惯,觉得是因为自已很有责任感,做什么事都特别上心。于是,把门关了还在再看,交什么东西都要再查看一遍,无论做什么事,我都会让自已在检查,还要一直询问别人直到完全确定滑问题。学生时代没有什么感觉,可是工作之后就发现问题来了,工作比较繁杂,每天要处理很多稿件,处理完之后按着自已所谓的习惯总要再看一看,可是那么多东西,看一下就又要耗掉好多时间。影响前面的工作。而且在跟同事打交道的时候自已那种什么东西都要反复地问一问的习惯让大家十分怪异,甚至有人说我是不是神经质呀。一位同事说我可能是强迫症,需要治疗。在他的鼓励之下,我来到了仙岳医院,见到了刘医生。刘医生听过我的病情之后,轻松地跟我谈了一些原因,他说我这还不算厉害,但绝不能放纵。然后,刘医生给了我一些建议,比如,故意不理一些东西。根据我一般关注过多的一些东西,刘医生还给我开出了单子,让我存在手机里时时提醒。终于,我开始学会了克制自已对很多东西不去看第二遍,给自已信息已经完全了。一个月时间里,我跟刘医生保持着联系,随时汇报自已的情况。后来,就发现自已干什么事的速度快多了,原来我节省了很多不必要的关注。在工作上也更有自信了。谢谢刘医生,简洁而有效的治疗。
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出诊医院:厦门市仙岳医院精神科
医院地址:厦门开元区仙岳路387号
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出诊医院:厦门市仙岳医院心理科
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