尊敬的白跃宏医生，您好，我是一名退休2年的从事机械工作的工人，持续多年在流水线上做业使我的腰部和颈部多多少少的有一些小毛病，所以我也没有在意，但在一次工作中我的颈部忽然疼痛不止，接着腰也好似针扎的一样痛，然后我到医院检查后查出我得了腰椎间盘突出症。我在那间医院治疗了一阵子，结果疗效不是很好，花了不少钱，可是病没有好转，一气之下我不想治了，就这么拖着。一年前，我感觉身体已经明显垮了下去，平时生活不能累着，干点小活就受不了，疼！儿女得知我这病也挺着急的，经常四处打听，还给我买了什么按摩椅，按摩器，结果都不好使。最后，再他们百般劝说下，我同意再次去医院接受治疗。在儿女的陪同下，我们来到了上海市第六人民医院，当我挂上号来到您的诊疗室，白医生看到我的行动不便，立马让我躺倒房间内的理疗床上再进行询问，我真的很感动。当听完我的叙述后，详细的帮我拍了片子，做了检查，然后告诉我，我患的是慢性腰肌劳损，为临床常见病，也是一些长时间做业的多发病，其实发病因素较多，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，由于工作日积月累，已经使我的肌纤维变性。我听后觉得挺有道理的，一针见血，可是劳累了大半辈子，有这病也是职业病啊，我也很担心，这样的慢性病治不好，就是一种长期的拖累啊。但随后您又耐心地分析，腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，会造成腰部慢性损伤。我听了决定好好配合您的治疗，不能让这病恶化。所以最好用针灸的方法对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，不仅以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。加上又给开了些中成药，补气活血，您说这些都要靠患者自己的毅力和信念，坚持下去方可治愈。平时在家睡觉，睡眠姿势以侧卧为宜，让髋、膝处于适当屈曲位；床垫过软的应在软垫下置一硬板；注意褥子不可过薄，防止腰部着凉。做到饮食有节，起居有时。正常人应睡眠充足，早睡早起。合理的饮食，规律的生活，有助防止腰肌劳损的反复发作。我会按照您的吩咐，坚持下去的，虽然是慢性病，不太好治，但是我有充分信心面对。真的很感谢白医生您，同时也希望您在繁忙的工作中一定要注意自己的身体，您是人民可信赖的好医生，给您好评。

[详情]