去年底我换了一份工作，工资比较高，而且老板说只要我作出业绩，有可能过几个月给我加薪，我很兴奋，同时也更加努力，全身心地投入工作中，经常加班熬夜工作，可没坚持多久我就有点受不了了。今年年初开始，我老是额头出虚汗，早上起床后口干口苦，整天感觉没力气，白天干活也没精神，晚上也睡不着，因为想太多事情，晚上一躺在床上脑子还完全处于兴奋状态，压力太大了反而没办法集中精神，腰和颈椎还老是很酸痛，感觉痛苦不堪。我想我有必要去看医生了，不然一直这样下去工作效率也提不上去，业绩也提不上去，反而适得其反，我想去找个中医帮我调理身体，因此就去了医院的养生康复科，就这样遇到了皮璐医生，见到皮医生的时候感觉她气色红润，很健康的样子，觉得她肯定是这方面的专家，因此面对皮医生的时候我就滔滔不绝地说了自己的情况，皮医生都很耐心地听着，听我讲完后，皮医生说我得的是典型的亚健康状态，建议我可以吃吃尚存片调养身体，补充这段时间身体缺失的营养，皮医生说这只能治好我一部分的病，说最主要的治疗方法在于我个人，让我平时不要把自己绷得那么紧，适当给自己放轻松，养成按时饮食按时休息的习惯等等。这些我也都知道，但执行起来还是有些难度，只能慢慢给自己定目标慢慢调理身体了，我开始按皮医生告诉我的方法给自己减轻压力，并且经常去游泳，经过半年多的调养，身体没前一段时间那么不舒服了。希望以后能慢慢调理过来。也谢谢皮医生那次给我看病，让我了解了自己的病情，也有意识的在意自己的身体了。

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