看到好多电视上的广告说便秘要吃什么好，什么清肠水呀，什么多吃香蕉啊，可以促进消化，治疗便秘。身边好多朋友都有便秘的痛苦，看到她们这么痛苦，我真的庆幸自己没有便秘，可是最近不知道是不是吃得太干了，从没有想过为便秘而烦恼，现在自己却便秘了。也感觉到了便秘的痛苦了，蹲在厕所几个小时都拉不出来，把脚都蹲麻了也没有拉出来，真的好难受，听说香蕉可以治疗便秘，于是我买了好几斤香蕉，一天吃十几根，人家吃几根就有效果了，可我还是没有一点效果，尽管喝了清肠水也没有作用。我想了想还是拉上朋友陪我来到了广州中医院大学第一附属医院，找到了陈瑞芳医生，见到她的第一眼就感觉她是一个能让病人放心的医生，她是那么的可亲和关心我，让我有一种放松感。我把自己的情况告诉了您，您说这个季节是便秘的多发季节，天气比较干燥，生活习惯又没有得到很好的安排，所以导致了便秘。于是就马上给我开了治疗便秘的药，叫我按时服用并要多喝水，最好这几天就西饭，不要吃太干的东西。更不要吃那些辣的东西，不然会导致大便出血的。要多吃点水果和蔬菜，一定要多喝水。回到学校按照陈医生吩咐的做，现在真的不便秘了，通例很顺畅，几分钟就可以搞定，不会再像以前那样了蹲半天也拉不出来，现在好多了，真的好开心。谢谢您，陈医生，祝您工作顺利，家庭和睦。

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