吕尤佳医生在线为您解答健康问题:
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我从小胆子小，一遇到什么事就容易失眠。前不久参加完舅舅的葬礼后就开始失眠了。一连1个月不是睡不找就是睡着了就做梦各种各样的梦，然后突然惊醒。晚上睡眠不足白天上班都没有精神。时间长了自己也熬不住了便来到市中心医院吕医生这问诊。吕医生了解了我的情况后为我开了些安神的药物，并且嘱咐我睡前泡泡脚，喝杯问牛奶这些都可以改善睡眠质量。我的病也是因为过度的精神紧张所致，只要自己的情绪放松就可以正常睡眠了。按照吕医生的建议我开始每晚听听音乐放松自己喝热牛奶和泡脚，并且也服用他开的药，果然凑效了，睡眠质量一天比一天好了，现在我回到家到点就能入眠了。感谢吕大夫为我解除了失眠的困扰。让我好梦到天亮。
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出诊医院：吉林市中心医院神经内科
医院地址：吉林市南京街4号
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