在此想要和大家分享一个我曾经的经历，目的有两个吧，一是想要真心的表达我对广州市脑科医院卢慧贤医生的感激之情，二是想要让更多的和曾经的我我一样的人了解这个消息，了解卢慧贤医生这个人，从而和我一样得到她的帮助，从痛苦中解脱出来。我今年26岁，大学毕业三年了，现在在一家上市公司做业务部的经理，在别人的眼里我是一个年轻漂亮的女强人，可是没有人知道在我华丽的外表后面有多少心酸；记得大概从一年前开始，我就老是觉得自己晚上很难入睡，早上又很早就醒来再也睡不着，那时我觉得没什么，应该是因为工作的原因吧，常常在外边应酬是再正常不过的事情了，常常因为工作的需要都是要和客户一起吃饭啊或者去唱歌那些，因为一般都是经过这种场合慢慢谈及业务问题，而这些活动都往往是晚上进行，所以常常十一二点钟还在外边，即使有时候早一点回家也要备第二天用的资料那些，所以常常晚睡成了习惯，我也会常常觉得很累，这就使得很困，咖啡成了陪我老朋友，所以我觉得晚上失眠我觉得也再正常不过了，所以没有去理会，睡不着的时候就吃些许安眠药很快也就睡着了。然后随着时间的慢慢过去，我总是会觉得白天常常做一点事情就觉得精神疲劳、头晕眼花，严重的时候还会觉得头痛耳鸣、心悸气短，记忆力不集中、工作效率也大大的降低，完全不如以前了，后来我来到了广州市脑科医院挂了号，为我看诊的是卢慧贤医生。看诊的第一天她给我向我了解了我的状况，听我说完后确定我这是失眠症，然后她为了讲解了什么是失眠，失眠通常是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状；说实话我听的比较懵懂，但是这让我看出了卢慧贤医生真的是一个比较内行，而且比较有经验的医生，我对自己以后不再失眠也充满了希望，讲完后她问我有没有什么不懂的，然后她一一都耐心的为我解答了，也让我对自己的病情了解了很多；她告诉我叫我不用担心，因为失眠症虽然治疗需要漫长的时间，但是只要平时多注意一些慢慢就养成了好习惯，也就不会失眠了；最后她开了一些安神的口服液给我，还给我建议晚上9点后最好不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；听了她专业的指导我更加有信心了；回去的路上想着以后晚上都可以睡上好觉心里就美滋滋的；回家后我按照平时尽量注意休息时间，由于要改变一种习惯的生活方式真的很难，而且还有工作的因素，所以我觉得很难，但是每次想到李医生的鼓励和想到失眠的痛苦我还是坚持着，慢慢时间长了也习惯了；现在我每天都精神充裕，头也不痛了，也能集中精神工作了，对未来的生活充满了向往，相信以后的生活更加美好。而这一切都是因为你，因为你是一个好医生，真的很感谢你；觉得自己很幸运能遇到你，所以在此分享此经历，但愿有更多的人像我一样幸运吧！最后真心的祝愿卢慧贤医生身体健康，家庭幸福！

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