张坚学医生在线为您解答健康问题:
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暑假过完,再过一周就开学了,儿子明明整日焦虑不安,日渐消瘦,吃饭也不好好吃,总是把他自己关在房里,叫半天都没反应,有时候半夜去给他盖被子,还能听到他梦里的叹气声,才十岁的孩子,这么沉重的叹气声把我吓一跳,把我跟老公急得够呛,平时工作忙疏忽了儿子,心理一阵内疚,不得已我们就带着他去医院,到北京大学首钢医院,各项检查指标完全正常,没有什么病,但是看着儿子蜡黄小脸,没精神的样子,医生就建议我们带儿子进行心理咨询,还跟我们说张医生是这方面的专家,我们就赶紧带儿子过去,张坚学医生跟儿子交流后,告诉我们这是开学综合症,需要好好调整。张医生跟我们解释,孩子假期玩疯了,天天打游戏,自然荒疏了学业,开学的时候,要面对一堆还没有完成的暑假作业,再想到上学期不理想的学习成绩,下学期的摸底考试又接踵而至,精神就会处于高度紧张状态,或者有的孩子是父母给予过大的希望,暑假在各大辅导班来回奔波,不仅有学校布置的作业,还有父母的课外考题,假期还没有放松,又要面对开学新学期的紧张压力,还要新环境,面对这种情况,孩子没有办法反抗的情况下,就容易记得团团转,不停给自己施压。我们平时工作忙,很少关心他的想法,只给他生活和学习方面的关心,张医生告诉我们,假期到新的学期中间有很大的差距,学生心中的压力肯定会增大,要家长和孩子一起积极面对,跟孩子进行必要沟通交流,掌握孩子的心理动向,张医生建议我们给明明调整作息时间,尽量恢复到原来的状态,抽出时间督促孩子完成假期作业,我又按照长医生的建议,给明明买了他梦寐以求的漫画书,老公还给明明买了新的学习用品,尽量帮助他克服开学恐惧心理,以快乐的心态面对新学期,经过一个星期的调整,明明明显的不那么排斥开学了,还主动完成作业,乖巧的让那个我和老公合不拢嘴,在这里谢谢张医生!
刚参加工作那会,因为不熟悉工作环境,加上朋友的背叛,还有男朋友的分手,心里突然承受了很多,生命中出现了转折点,不知道这段日子要怎么走下去,我进入了灰色世界,常常在想是不是因为小时候的挫折太少了,所以现在要补偿以前所受的苦。很多很多想不明白,成为我心中过不去的昨天。生活依旧,生命依旧,心里的纠结也是依旧,面对那个朝夕相处的朋友,心里的苦无法言说,自我封闭,慢慢的一天有时都说不到一句话,有时我也会很想诉说,于是对着墙壁自言自语,我知道在同事眼里我是怪物,难以相处的,慢慢的连微笑都不会,生命输给了挫折。这样的自己连自己都害怕,也曾想过自杀,也曾试过,后来还是被家人救了,那样灰暗的生活依旧,父母看到这样的我没有办法,带我去了北京大学首钢医院,在那里我见到了张坚学教授,他看起来很和蔼,我也知道此来的目的是什么,所以并没有少对他的排斥,他也知道,似乎并不介意,然后让我爸妈出去了,我冷眼望着他,心想,不管看你有什么办法,他说,我见过很多情感障碍的患者,我知道你们排斥我,可是看看你的父母,你并不是孤立存在的,他们现在的痛苦,你也有份,现在你想想要不要合作呢?是给我一个机会让父母幸福,你走出心里的困境,还是彼此熬着。他的一席话,打动我心里最深的琴弦,如果真的还有什么不舍得,就是父母吧,这辈子我唯一的亏欠。我黯然的点点头,他问了我很多问题,那一天,是我所说的最多的话,其实去掉排斥,不可否认,他真的是个尽职耐心的好医师。我告诉了他我的困境,还有我心里过不去的昨天,他微笑着对我说,没有什么过不去的,只有自己不想过去的,如果自己都可怜自己,又怎么能走出去,过了就过了,用宽大的胸怀。他不希望我用药流,只是偶尔多吃水果,尤其香蕉,还有多看看喜剧的电影,暂时不要听悲伤的音乐,可以去开心的地方,散心都可以,或者可以换个工作环境,去聚会或者人多的地方走走看看,多和我聊聊天,想发泄的时候,想找人倾诉的时候可以给我打电话,也可以来这里。当时我很感动,这样的医师,如果我走不出自己,真的有点对不起他,有时我也会晚上给他打电话,告诉他心里的困惑和悲伤,还有一些不知名的焦躁,更多的时候说的少,听得多,然后给我意见,慢慢的,开始淡忘了,就像他所说的,没有什么事情是过不去的,只有自己想不想过去。我想在人生中翻开一页,为自己,为父母,为这么好的医师,翻开崭新的一页。他很耐心,也很认真,对工作尽责,现在很久没有给他打过电话了,但是每次他接电话是开心的,从来没有觉得我是麻烦。真的要谢谢他,谢谢他在那段黑暗的日子里给我送去的光明,让我可以过正常的生活,不再害怕,不再焦躁不安,也不会再惶恐。谢谢。祝万事如意,心想事成。
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出诊医院:北京大学首钢医院神经卫生科
医院地址:北京市石景山区晋元庄路9号
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