我的同桌经常手脚冰凉，特别是来月经的时候，手脚更是凉的厉害，冬天带十双手套也不管用，就算是刚用热水泡过了，等过一会儿又冰凉。经别人介绍，她拉着我来到了包头市中心医院中医科，找到了宓红英大夫，宓大夫经过给她检查、化验，一边给她切脉说，她手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起，加上手脚等运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷，还有就是同桌体型太瘦。在宓大夫的建议下，同学加强了体育锻炼，注意增加了营养，用宓大夫开的中药房内服的同时洗手泡脚，果然一段时间后，摸下她的手真的不再冰了。她说太谢谢宓大夫了！
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