这几天上班时候一直会打哈欠，犯困，是怎么回事呢，中午的时候也会休息，但还是会这样，是不是太疲劳的原因呢，怎么办？

不知道怎么回事,最近几个月老是失眠,晚上睡不着觉,即使睡着了也会突然惊醒,然后就很难再入睡了,脑子就稀里糊涂半睡半醒的一直到天亮，然后早上头昏沉沉的不想起床；有时睡觉一直都是做梦，乱七八糟的，想着晚上12点睡应该会比较容易入睡一点，但是好像也没有什么效果，唉总之好烦啊，晚上休息不好造成白天无精打采哈欠连连，工作不能用心，总被领导吵，领导有一次找我谈话问我为什么整天上班无精打采的是不是生病了？我就 和他说我是因为晚上睡不好的原因总是失眠多梦。领导看着我那昏昏成成的样子也不好吵我就给我放了3个小时的假让我去公司附近的福州市晋安区医院找医生看看是什么情况导致的我的失眠多梦，到了福州市晋安区医院去内科主任医师刘心韬刘医生那询问了我的病是怎么回事，怎么样才能治好。刘医生就问我平常的工作压力或者是生活压力大吗？我就如实的回答，生活压力到没有，因为我就自己一个人住的，工作上到是有，因为最近公司接了一个大的投资项目由我主管，刘医生说这就对了只要我合理的把工作安排好再吃点药慢慢调理几天就没事了，刘医生给我 开了点不闹安生的药，又告诉了我一些有助于睡眠的方法和吃东西要注意的事项。这样我就回去公司上班了，找到领导说了我的情况，领导准许我回家休息一天，我就拿着药回家吃过药后又按着刘医生交代的恢复治疗方法做了一遍后就躺在床上睡觉了。刘医生的方法和开的药还真是见效，我睡了一个美美的觉第二天精神也好了很多，就开始去公司工作。按照刘医生的 方法我的睡眠和工作都得到了保障。最后我接的这样投资项目圆满成功。真的是多亏了刘医生帮我治好了 我失眠多梦症我才有经历完成这样投资项目。非常感谢刘心韬刘医生！

刘心韬医生：你好！我曾是一名失眠症的患者。我现在才二十四岁，我完全联想不到失眠会与我挂钩，要知道像我这样吗“没心没肺”的人睡得是比谁都还要香。其实这只是大学毕业之前的自己，那时候没有面对生活的压力，也没有是烦恼，每天到晚上倒在床上就可以睡着的，可是毕业后，我进了一家营销公司，每天都要和客户打交道，每个月都要看自己的业绩，由于我是刚毕业的新手，什么事都要学，而且又人生地不熟的，于是我每天都在担心自己的业绩，长期的这样下去，我的身体出现了问题，每天在公司忙到很晚才回家，可是回家倒床后却是睡不着，直到后来长期的劳累和精神紧张，使我的睡眠质量严重下降，得了失眠症。每天我都得折腾到深夜才能勉强睡着，在床上翻来覆去，甚至是数星星。。。。第二天工作我根本没有精神，迷迷糊糊的。这样的精神状态使我无法全心的投入工作中，第一个月下来我的业绩惨败，那段时间我很迷茫。。。我没少上医院看，吃了不少药，但都没什么效果。都是治标不治本的，而且治疗失眠的药物副作用很大，对脑神经伤害很大。有时我完药，面色饥黄，头痛头晕。我对常见的西医治疗是彻底灰心了。同事见我的症状就推荐我去福州市晋安区医院看病，说是那里治疗失眠的症状很不错。于是我立即的来到了福州市晋安区医院，一进医院，我感觉医院的楼很气派。内部很整洁。我挂了好之后直奔诊室，来到了诊室，刘医生接诊了我。刘医生很平和也很专业。他认真的向我询问了病情，对我的病情认真的分析。他说我这是由于工作上的压力，受外部刺激导致的失眠，经过治疗完全可以治好。鉴于我说明了我不想再用西医治疗的方法，你提出了用中医治疗，我很兴奋的答应了，其实我早就想尝试中医疗法，就是苦于不知道好的医院。你用针灸扎我的耳部和头部穴位。第一天扎了之后没什么效果，我以为还是没办法治疗我的失眠了，但是第二天我还是来到了医院继续的扎针，我也不想半途而废啊，扎了几回后我觉的很舒畅很轻松。整个人放松了很多，你还教我一套自我按摩疗法，没天睡前我都自己按摩。经过几个疗程的治疗，我的症状明显好转。我每天不用吃安眠药就可以入睡了，而且可以一下睡到天亮。扎针之后也没有失眠副作用，这更让我相信了我们中国医术的神奇！我现在每天我的精力都很充沛，工作又重回正轨，我每天都以一种崭新的面貌去接见每一位客户。这个月的业绩我肯定能过了，而且比我想象中的要好，我真的很感谢你刘医生，你让我更加的自信了，让我有勇气面对更多的挑战，真诚的谢谢您！祝愿你全家幸福！

最近我的睡眠不是很好，但我开始并不觉得这是生病的症状。由于这段时间以来。心里总是压着点事，有好几个月了。本来想找朋友说说的，但最近这几个月自己在单位的位置又没有稳定下来，也没那么多时间，到了几个星期前，这种感觉达到了最大化，晚上只要稍微有些响动。就立刻能被惊醒，就算很安静的时候，有时候还是会做恶梦然后被惊醒。但这些我都不敢和老婆说，只是自己偷偷去了趟晋安区医院看。当时挂号问诊的是刘心韬医生，进门时候我很小心点先敲了下门，虽然门是开着的。但是刘医师是一个人在问诊室。看到有人敲门，刘医师很有礼貌的站起来示意我进去坐。当我坐下的时候，有些紧张，其实我自己都不知道我为什么会这样，刘医师看到我有些不适应，很关心的让我尽量放松，很认真的看了我的病历，然后问我这样神经衰弱多久了，我说大概三个多月了吧，我自己也不是很确认，然后我非常关切的问这样要吃什么药啊。我不要这样了。很难受。刘医师立刻安慰我到，没什么要紧的。放松点，我们聊聊吧。先别管什么病不病的。我很奇怪，但是我还是很小心的聊了会儿，但是都是尽量避开一些敏感问题，刘医师几次想知道我最近为什么会这样的紧张和多疑，我还是硬说没有。在聊了大概半个小时后，刘医师突然很正经的说，你这病不是什么身体的病，而是心里有事压抑所导致的。我急忙问这该怎么办，刘医师说如果你相信我的话你可以试着和我说说，我不一定能帮你解决什么问题，但是我能让你心里的话有个地方诉说。这样会对你的病好些的。我用我作为医生的道德保证，我只是个倾听者，不会说出去什么的，我犹豫了一下，最后还是一股脑的倒出了公司最近裁员自己心里的压抑，我也不知道说了多久，只是刘医师很少插嘴，只是很认真的听着。说完我当时就感觉一个人都有些轻松多了。刘医师见我说完，很友好的端了杯茶我喝。然后告诉我，这个病我不赞成吃药，你这个属于暂时性的。只要自己的心里能很好的调节，过段时间就会好的。你可以没事过来找我聊天，这也能和你说说情况。真的非常感谢刘医师能这样的听我诉说。谢谢你

前段时间公司一直在竞争一个科长的位子。希望最大的竟然不是我。这让我非常的懊恼。那段时间一直在是带着非常大的压力。这让我那短时间经常失眠多梦。起来就没有精神，有时候还会恍恍惚惚。经过几天后，这种情况已经严重影响我的生活工作了，后面请假去了福州市晋安区医院检查。挂号处的人都非常有序的排队。进医院的感觉就是很安静，一点都不闹，非常的整洁干净。就诊的医师是刘心韬医师，我第一眼见到刘医师的感觉就是很有精神，这让我也为之一振，这好像都可以感染一样，刘医师见有人来问诊也非常的友好的点头。示意我坐下，然后问我的症状，我说自己这段时间都很精神，晚上一两点都没什么睡意。一听到一点响动就会被惊醒等。刘医师听的很认真，也没有打断我的话。而是耐心的等我说完。帮我分析了下，说应该是环境引起的失眠。甚至有点神经衰落。然后刘医师也没急着开药什么的。而是很耐心的和我聊天，问我是不是有什么压力导致的。其实我并不想说的，毕竟这也是个人的事情。刘医师耐心的开导我说，这其实不是什么大的病。这是由于心理有很大的压力引起的。只是很短暂的轻度失眠。没有必要过多的药物治疗。要真的治好还是需要自己心里想开的，有正确的心里压力疏导方向。药物只能是辅助的效果，我们聊了好一会儿，走的时候医师本来也说不需要开药的，说吃了药物会产生依赖性。完全可以采用心理疏导法，森田疗法的，但是我还是为了能尽早的回到工作上去。经过我的坚持。刘医师给我开了付中药助眠宝，说这个见效非常快，但是能不吃就尽量不吃，以防到后面有依赖。我也非常配合，只吃了三次。果然，在过了公司竞争这段时间，自己的心里压力骤然的放下。全身的轻松，压在心上的石头一放下，一个人都轻松了。马上也就不会那么失眠多梦了。药物我也没有再吃过了。刘医师的建议我一直都记得。现在的我经常也会早起锻炼身体，经常的找朋友聊天沟通。寻找真确的压力疏导方向，谢谢你，刘心韬医师。

我的神经衰弱症已经好几年了，一直认为没有什么必要就医一直都这么过。可是，这几年我感觉自己的神经衰弱越来越严重了。精力不足，心情容易烦躁，入睡困难，一点点的声音都会导致无法入睡。我还觉得自己的疑虑和担心越来月严重。在朋友的介绍下，去了福建晋安区医院，在刘心韬医生的医治下，病情有所好转。