现代的人随着压力的增大不仅仅是会出现器质性的疾病的，我认为更多的还是存在亚健康的问题的。我以前也不知道自己是怎么了，看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火，情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖等等这样的情况，我还以为我自己是更年期提前了呢，真的是挺讨厌现在的自己的。听说亚健康也是会存在这样的问题的，所以我还是希望能通过科学的方式断定自己是不是属于亚健康的阶段的。我来到了当地比较有威信的医院河北省中医院，找到了这方面的专家郝巍医生，郝医生通过我现在的情况就是可以断定我现在是属于亚健康的问题的，本身我的工作压力就是很大的，在就是我平时一般都是不吃早餐的，认可多睡一会也不愿意吃饭，郝医生说这种做法是对身体的最大的伤害的，平时我也是很挑食的，这也是直接造成我现在存在亚健康的最直接的原因的，并且郝医生也是把造成亚健康的整体的理论都是和我详细的说明白了，我终于明白了我的问题是我自己亲手造成的，郝医生说现在发现的还是很及时的，出现的问题还是不太多，所以现在治疗恢复的还是很快的，治疗的方法主要还是中药的治疗的，药物是一方面，还是需要在饮食和生活当中相当的注意的，饮食应该是全面的科学的，心情应该是舒畅的快乐的，这样的人就是不会是亚健康或者是生病的，我忽然认识到人本身就是非常的高深莫测的，需要了解的知识太多了，我也是非常的认真的按照郝医生的方法进行治疗的，效果还是很好的，当然我更认识到了养生对于一个人的重要性的，我现在应该是真真正正的健康，谢谢您郝医生，您不仅治疗好我的问题，还赐予我永远健康快乐的秘方。