洪文新医生在线为您解答健康问题:
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各位领导 你们好! 前段时间我总是觉得自己睡眠不足;总是做恶梦,醒了就会睡不着。听别人说晚上喝牛奶会比较好,有时候自己也会数星星、听轻音乐来放松自己。但是一直没什么效果。 然后,我找到贵院的洪文新医师,跟他具体的说了自己的症状。他很认真的听我说完。接着,他告诉我:很有可能是我自己的心理因素。由于前段时间的工作压力太大,生活规律紊乱而导致现在的失眠症状。他还说,只要把自己的生活规划一下,很快就能一觉睡到大天亮。 他给我制定了一个疗程,保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 最后,他再三的嘱咐我要养成良好的作息习惯,早睡早起。可以多参加有益身心健康的活动、运动。饮食规律,多吃蔬菜水果,多吃补脑安神的食品,如小米、红枣、核桃等 几个礼拜后,我真的可以很好的睡觉了。我原本以为医生会给我开很多药,会给我介绍这个治疗那个治疗。结果,我根本不用吃药。真的很谢谢洪文新医师。谢谢他中肯的指导,谢谢他高尚的品德。也很感谢贵院有这么好的医生。祝好人一生平安!
大概一年多前吧,我突然脑袋右侧疼痛难忍就像刀割一样。刚开始我以为这是偏头痛。吃了很多天麻。可是症状都没有缓解。后来痛了就自己吃吃止痛药。到后来说话、刷牙或微风吹过时都会感觉阵痛,虽然都是一阵子就过去了。但是这样的疼痛让我越来越不爱说话了。甚至还不爱洗脸。饭也吃的很少,人越来越消瘦。在后来间歇期愈来愈短,发作愈加频繁。 女儿和丈夫都很担心我,一直叫我要去医院检查。我不让他们跟,自己一个人来到中山医院。我比较相信中医所以就选了中医科。告诉护士我有头痛,护士指引我来到洪医生的诊室。我向洪医生描述了我的病情。洪医生仔细的询问了我的病史、疼痛部位、疼痛性质等表现。接下来洪医生给我做了一系列的检查,血常规、管造影、CT、脑电图、眼底检查、颅底摄片、胸透、心电图等检查。洪医生告诉我,我这个不是一般的头痛,是三叉神经痛。在他们中医看来,这种病是因为脑部神经受过“重寒”的侵袭。他会开些中药给我调理。一般在服用15天起就有效果。所以洪医生要我一定要有耐心治疗下去。他说还会配合针灸治疗。所以我必须定期来医院做治疗。接下去的日子是黑暗的,我的生活就是在家里吃药,来医院接受洪医生的针灸治疗。洪医生手法很轻,刚开始我还很怕针灸,后来慢慢适应了。就这样治疗了一段时间,我发现我的疼痛缓解了。症状在慢慢消失。我开始喜欢跟孩子说说笑笑了。感觉我的生活明亮起来了。孩子丈夫看见我的变化,也很高兴。女儿说我遇到神医了,帮她找回以前的妈妈。的确,患病那段时间,我很痛苦,跟家人的沟通也很少。我也明白他们心里比我难过。所以今天我们的幸福多亏了洪医生把我的病治疗好了。不然我还一直以为自己是偏头痛。在此也要呼吁那些有头痛的人要尽快去医院检查,才能尽早查出病因。以免像我这样影响到家人。最后,真心的由衷的感谢洪医生。你的针灸真的很厉害。谢谢你。
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出诊医院:厦门大学附属中山医院中医科
医院地址:福建省厦门市湖滨南路201-209号
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