最近工作压力很大，加上经常出入空调间，所以最近身体状况不是很好，到了晚上更是睡不着觉，让人极其郁闷，有时候哪怕睡着了，稍微有一点轻微的动静就会被吵醒，于是我就决定去医院看看。我马上就请假到了杭州市第一人民医院。找到了临床心理科的谢健医生。他给我的第一印象很好，十分和蔼，对我们病人说话很温和，而且也没有什么架子，不像现在很多医生，自以为是的样子。谢医生很快就开始询问我最近的情况，我就一五一十的告诉了他。谢医生一直很仔细的听着，还时不时的补充一点问题，一边还在病历本上面写着一些东西。最后谢医生就确诊我的病是轻微的失眠症状，情况还不算严重，但是也要加以重视。于是他就很耐心的给我了很多生活上面的建议，嘱咐我一定要好好休息，睡觉的时候不能有杂念，刚开始的时候一定是有点痛苦的，但是只要坚持治疗，情况一定会有所好转的。我谢别了谢医生，回家开始治疗。刚开始的时候我还真是感到很难受，但是慢慢的我根据谢医生说的一步一步来，还去谢医生的诊室去看了几次，终于有一点效果了。晚上终于睡了一个好觉，真的让我兴奋不已。但是有了这么好的效果我一定要感谢谢医生的大力帮助，每次我去诊室他都会很耐心的给我很多建议，而且从来不会不耐烦，我衷心的祝福您在以后的日子里身体健康，工作顺利。

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