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我平时开车的时候比较多，现在到哪里都习惯开车过去，时间长了之后我发现自己的身体越来越不好了，主要是现在运动的时间太少了，连走路的时间也少了许多。我意识到了这种问题，就来到了吉安地区汽车运输总公司职工医院，让大夫为我进行了一个全面的检查，根据检查的结果，大夫跟我说我现在的主要问题是身上的脂肪太多了，而且不运动，使身体处于一种接近亚健康的状态。大夫的话给我提了醒，后来我是让大夫为我出了一些主意，开始了对自己的身体的锻炼之路，现在我的身体已经有了一些改善了。
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