我以前在晨练的时候太不注意了，明明是有大风的天气我还是会出去晨练，而且晨得一身汗，后来我到寻乌县中医院去看大夫，大夫才给我指出了这一点，我也才明白了这种运动方式不行。因为我的头痛了起来，就是在某一天晨练完了之后开始的，疼了一段我就来到了寻乌县中医院，然后大夫就对我下了一番诊断，与我进行了交流，从那次交流我学到了不少的养生方面的知识，大夫为我开的药也不错，我吃了半个月我的头疼就好了。从那以后我学会了保护自己，没有再让自己头疼。我很感谢那次去为我看病的大夫。
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