南园社区健康服务中心对社区里的一些老年人可是起到了非常好的指导的作用，我爷爷奶奶都比较喜欢这这有中心，他俩 的身体都算不上有多好，他们俩 都喜欢运动，每天都会进行一些晨练的项目，他们晨练过后，就会走到南园社区健康服务中心这里，跟这里的大夫聊聊天，大夫们特别热情，只要是去那里，大夫就会跟爷爷奶奶聊天，大夫总是会给我的爷爷奶奶出一些主意，告诉他们如何保养好自己的身体。爷爷奶奶有时候也会从这里拿些药，这种相处的关系特别的融洽，自然。我看着真高兴。

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最近，睡眠变好了很多，这要感谢这家医院，要是没有它，我恐怕还受睡眠障碍的影响。我的睡眠一向不好，很难入睡，有时候，好不容易睡着了，一点声音就把我吵醒了，就连半夜一点小小的风声也会把我吵醒，我感觉很痛苦，长期受睡眠的影响，睡不好，自然人也精神，吃东西也没胃口，面黄肌瘦的。多年没见到我 的朋友都都吓了一大跳，说我为什么变成这个样子。有时候，半夜里还会说梦话，虽然我不知道，可是一起住的朋友总会听到，他们说我有时候好像在哭什么的，很可怕呀。我也没办法，因为睡眠的影响我感觉真的很难受。 我也不知道是什么时候开始，自己会受睡眠的影响，只依稀记得好像有一件事一直困扰着我，而且经常做着一个相同的梦，梦里的我总是哭醒了，每次醒来，我感觉很难过，却总是想不起是什么事，我真的很难受，可是我没办法呀！ 这天，在朋友的介绍下来到这家医院，刚进门，就感觉这里空气很新鲜，护士带我们去做了登记后带着我去找精神医生。医生刚见到我也下了一跳，说为什么我脸色这么不好，肯定受睡眠影响吧。我猛地点头。医生马上安慰我不用担心。叫我坐下，做了详细的询问之后，说我肯定压力很大，而且一直有事情困扰着我。我说我不知道，医生建议我做催眠，说这是可以让患者说出自己心里隐藏的困扰的事，安全且有效，于是，在医生的建议下，我下定决心去试下，反正，来都来了。经过一个多小时的催眠之后，医生吧困扰我我催眠过程的情况告诉了我，我吓了一跳，我几乎每晚都会做的梦，原来是心里一个解不开的结，那天以后，我感觉整个人像解放了一样，很轻松。医生还开了一些药辅助我的睡眠，我现在睡眠状况好了很多，人也有精神了很多。像重新活过来一样。不用再受睡眠的困扰，我真的很开心，真的很感谢这家医院，给我带了新的生活，真的很谢谢。

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