我是从事设计工作的，我的工作都是跟计算机相关，所以我每天要面对计算机的时间都在十几个小时以上，日复一日的这样过，而且有时候还得经常操作键盘，这样时间长了之后我就发现，自己的右膀子开始疼了起来，而左膀就没事，我觉得这是由于右膀用力比较大，而且右手操作比较多的缘故吧，我似乎觉得我的右膀都有些比左膀高了，发现这种情况之后，情况就越来越严重了，右膀疼痛的次数越来越多，本来还不想理的，不过我考虑到这种情况久了之后怕给身体带来永久的伤害，我就去了福州市马尾区医院，看了大夫。我去看了中医的大夫，因为我早就知道中医对这种病有很好的疗效。是一位中年大夫接待了我。我跟大夫说了一下我的 工作情况，以及我的肩膀疼痛的情况，大夫耐心地听我说完了之后，又问了我几个问题，大夫是个很好心的人，他问清楚了之后就对我说，我的情况不是很要紧，让我不要过于担心。不过大夫也让我重视起来，不要引起了关节炎。大夫对于我的肩膀的恢复提出了几点，其中有让我坐一个小时就起来活动一下这一点，还有让我尽量地在工作之外少面对着电脑这一点，最后 大夫说他要通过推拿按摩为我治疗一下。之后我就经常来大夫这里，接受他对我的按摩，有时候按摩完了之后，大夫还会对我讲一些中医的知识，虽然只是零星半点，不过我已经受益不少了。我的肩膀很快就不疼了，我听了大夫的话，现在也学会了自我保健。

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