我从很年轻的时候就患了一个神经衰弱的毛病,年轻的时候身子骨壮,一点小病不吃药也能扛过去,可是年龄大了,身体的抵抗力也不如以前了,神经衰弱的毛病也对我的生活产生了越来越大的影响,每天精神都是恍恍惚惚的非常的难受,为了彻底治好我的这个疾病,我选择了我们这里非常知名信誉也非常高的大关县人民医院就诊,在该医院,我接受了医生专心、系统的治疗,我一直积极配合治疗,一个多疗程就治好了我的病。大关县人民医院医术真是神奇啊。
我今年40岁了,睡眠一直是我的一个头疼问题,老是失眠,有朋友告诉我运动对治疗失眠很有效,而且好多人都这样治好了失眠的毛病,可以试试,我就付诸于行动了,我就办了张健身卡,每天下班就开始直奔健身房,做健身操瑜伽形体训练赶上什么就做什么,每天锻炼近一个半小时,回到家已是晚上9点,上床后,人累的想散了架一样,可还是头脑清醒,怎么也睡不着,这样更难受了,实在不行了,我就去了大关县人民医院,门诊医生首先给我查体摸清我个人的身体状况看我是否有压抑症,身体疾病和心理压力,询问了我最近的作息时间,经过我的描述说:我以前有心理压力而且现在肩上我盲目地运动所以你的失眠症状越来越厉害所以呢人家运动能起到的作用你却起不到,并明确的告诉我在运动中要选择自己熟悉爱好的运动要以有氧运动项目为主,对于我们正常人来说,做有些规律性的有氧运动,像走路了慢跑了游泳了骑自行车了,每周3~5次每次30~60分钟,最好是选择早晨下午运动最好,早晨使头脑清醒,下午运动可消除一天的疲劳和紧张,要想晚上运动且不要运动过量,听了医生的建议经过我的坚持,我终于康复了现在也能睡着觉了,再次回到大关县人民医院还是那个好医生给我说,失眠的治疗其实很简单的一件事,调节心情加上适当锻炼,就能痊愈。不要轻易相信电视上的那些广告。希望失眠的朋友们如果有和我这样的毛病的首先不要乱花钱,去大关县人民医院听听医生的耐心讲解就明白了,再次感谢大关县人民医院。
医生水平一般。简单的问诊后就要求去做检查,回来后再开一大堆药,也不向病人解释为什么做这个检查或为什么开这个药,有什么禁忌之类的,只说回去看说明书就行,真晕……
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