我现在的生活几乎离不开电脑了，我每天要在电脑上呆好长的时间，我感觉自己的身体似乎是越来越差了，而且视力也变得很模糊，我知道这样下去不行了，就去了大同市新荣区人民医院进行了一次全面的体检，大夫安排我到各个科室去体检了一圈，到了明天我去那里拿了结果，拿到了结果之后，大夫十分详细地跟我介绍了一下我的身体，大夫说我现在的身体是处于一种亚健康，虽然各个指标似乎是没什么问题，但是就得从现在开始进行调节了。后来我问了大夫我该怎么做，通过自己一段时间的努力，我的身体得到了一定的恢复。

这几年,由于住在了新家.床放在了窗户下面,一到冬天就有冷风吹入.我睡觉有个不好的习惯,肩膀总是露在外面,因为讨厌床被压着的感觉,这个习惯怎么也改不了.刚开始没有太在意,但是年龄大了,后患就出来了.右肩部有根筋疼,每晚疼到不能入睡的程度. 刚开始也就是买个虎皮膏药凑合贴贴,又去了附近的小诊所拔了拔罐子,也就这么过去了.去年冬天因为自己的怠慢,胳膊已经太不起来了,我能清晰感觉骨与骨撕裂的疼.后来不得已才想到去一个大一点的医院.我家在大同市新荣区人民医院,挂了号,找到了门诊室.接待我的也就是个普通医生,详细的问了我的病情,做了一些检查,拍了片子.实话说我对拍片子十分抵触,但还是做了,心里面还是想知道病的严重程度.医生简单的向我说明,要求我注意冷暖,不要露肩,夏天也要注意保护肩膀,说了很多对我实际情况实用的话,出乎意料的没有说什么动手术或者买什么只有本医院的药.只让一位手法相当了得的中医大夫进行手法复位,另外每天都要对肩关节进行热敷,没过几个疗程肩膀就明显好转,医生还建议我用家里面都有的台灯对着肩膀热照也有缓解治疗的作用.今年冬天又来了,我的肩周炎并没有像以前一样恶化.于是我想,多少要感谢大同市新荣区人民医院里的医生,谢谢你们给予我的建议,虽然我不是一个配合力很强的病人,但你们一定是最为患者着想的白衣天使.