怎样养成合理营养，养成良好饮食习惯？1.食物要多样。2.食盐要限量。3.饥饿要适量。4.甜食要少吃。5.油脂要适量。6.饮酒要节制。7.粗细要搭配。8.三餐要合理。

我对曲周县中医院是最感激的，因为在这里我的胃病得到了一个可以算是比较彻底的治疗，对于这种治疗的效果，我已经是最满意的了。因为我以前的胃是很不好的，这个问题老是困扰着我，不但是花了钱，而且还牵扯了我好多的精力。后来我找到了曲周县中医院的一位老中医，大夫对我进行过诊断后就为我开了中草药，告诉我好好地服药，中间不要停，一直服到胃里好了为止。我后来吃了得有四个月左右的药，我的胃最终好了起来，而且这些药的价格很便宜，真是贵的药不一定好，好药不一定贵啊。

[详情]

我姐姐今年五十三岁，虽说年龄不算太大，可是姐姐经常感到精神不振、晚上入睡困难，失眠多梦、吃的比较少，大便不成形。有时腰酸痛。由于舍不得药钱就在家硬挺，可是就在夏天的时候，姐姐的月经停了两个月后又来了，而且月经量过多，淋漓不止。这回姐姐挺不住了，让我陪她去曲周县中医院看医生。于是我就陪姐姐去了曲周县中医院，医生热情地接待了我们，问了我姐姐的病情后，给我姐姐仔细地检查了一番。说是更年期症状，接着给我姐姐开了药，并嘱咐我姐姐按时服药，忌食煎炒之物。适当喝点蜂蜜。回家后，我姐姐按医生说的做了，经过一段时间的治疗，我姐姐的不适症状得到了缓解，谢谢曲周县中医院！

[详情]